SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    waliclogin ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy spadaj i nie gadaj. dzordz,zrozumiane wszak btw.ile masz wzrostu? Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2008-11-29 17:49:03

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Het ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gaja a ile ma wzrostu Twoj mąż?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 10:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] opcja ściągnięcia do Wielunia Australijczyka Nathana Robertsa, z którym klub nie doszedł do porozumienia w kwestiach finansowych. Do tego nieoficjalnie mówi się, że Roberts nie do końca wyleczył swoje kontuzje, więc inwestycja byłaby niepewna. Ciekawy jestem występu Brazylijczyka w drużynie z Wielunia O ile oczywiście dojdzie do transferu

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyliczyl ci bo podajesz wage, a toja mama wazy pod tluszczem tyle ile przecietna kobieta czyli ok 55kg LBM a reszta to tluszcz, ktory nie karmini, laski jej wzrostu dobrze chudna na 1800kcal i twojaj mamam moze tyle jesc jeszcze przez 40kg daj ok, 100-120g ww liczonych,nie musisz wszytskiego wywalac owsiane rano moga zostac, tak jak pisałam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2011-08-02 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kupię właśnie, tylko oni mają obaj ok 2m wzrostu i ważą razem ze 300kg - ty wiesz ile oni żrą? @@-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10990 Data: 2013-09-22 05:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez nie wiadomo ile bede mial wzrostu to ciekawe jak to bedzie wygladało

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 158 wzrostu i, powiedzmy, średni współczynnik x=46. Mam dwa pytania: 1. O ile maksymalnie może być wyższy ode mnie przeciwnik krótkoręki ze współczynnikiem x=44,9 abyśmy mieli ramiona takiej samej długości? 2. Jeśli moim przeciwnikiem jest osoba mające 180 to jaki musi mieć współczynnik abyśmy mieli ramiona takiej samej długości? Ad. 1 Nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2019-01-27 14:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie + rzezbienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz kasy? ile wazysz i ile masz wzrostu osiagi silowe mi podaj wymiar bicepsa i pasa przynajmniej pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2008-10-13 23:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 17 lat 63 kg wagi 181 wzrostu nie stosuję się żadnej diety jem co popadnie i mam pytanie ile gr serka wiejskiego chudego "piątnicy" powinienem jeść przed snem ? wczoraj przed snem zjadłem całe opakowanie 250g, czy aż tyle potrzebuje ?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 17 lat 63 kg wagi 181 wzrostu nie stosuję się żadnej diety jem co popadnie i mam pytanie ile gr serka wiejskiego chudego "piątnicy" powinienem jeść przed snem ? wczoraj przed snem zjadłem całe opakowanie 250g, czy aż tyle potrzebuje ? Dobre}:-( Ja obstawiam, ze to bedzie jakies 130g...

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy masie +-76kg i wzrostu 180 ile powinienem jeść mięsa w diecie na mase aby prawidłowo rosnąc? rozmawiałem z kolegą i mówił ze nawet do 500g miecha?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 10:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi o skuteczność przy mojej obecnej wadze. Skuteczność na ulicy to już w ogóle temat rzeka. Po prostu wydaje mi się, że np. ktoś kto ma 1,80 wzrostu i waży 70 kg lepiej odnajdzie się początkowo np. w boksie niż w zapasach (ze swoją chudą szyjką ). Oczywiście tak na prawdę każdy może rekreacyjnie trenować co chce o ile nie ma przeciwwskazań.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i chce zacząć ćwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    Psonic, zabisko was to chyba troche pogielo. Koles przeciez nie powiedzial ile wazy ile ma wzrostu a wy juz mu radzicie jak robic diete na redukcje, on ma dopiero 15 lat nie wiem czy to pojmujecie. Skoro twierdzi ze dopiero zaczyna to nie sadze zeby mial jakies pojecie o treningu. Wiec zapraszam do lektury tego co VectoR66 i _IvErSoN_ podali w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2008-03-02 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żyjesz w świecie ułudy żadna kobieta nie ma BMR 2000kcal, w zależności od wieku i wzrostu przeciętny kobiecy BMR to 1200-1500kcal Karola wiem ze masz dosc, robisz tyle ile mozesz i o to chodzi, bedziesz z czasem mogla wiecej, po to tez cwiczysz Nie zapominaj o jedzeniu tlustych ryb i dodatkowej suplementacji omega3 i lyzce zmielonego [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z brzuchem

    Post
    Trening w domu

    Witam ponownie. Mam problem poniewaz wzialem sie za ukladanie diety na mase. Postanowilem wyrobic sobie ja jeszcze przez 2 miesiace. Cwicze 4 razy w tygodniu, aktywnosc fizyczna mam srednia. Pojawil mi sie pewien problem. Mianowicie kalorie. Ile ich potrzebuje. Probowalem juz kalkulatorow ,ale uzyskuje nieziemskie sumy. Wiem ze to napewno za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2003-12-15 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha :P spokojnie ile masz wzrostu :D miszczu:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 16:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak minimum 130 na dobry początek przy chorej tarczycy. Moje przykładowe korytko: Wiem, że zaraz posypią się gromy. I dobrze. Chciałabym zjadać więcej kalorii i chudnąć, o ile to możliwe w moim przypadku. Jeśli niemożliwe, bo hormony i historia wcześniejszych diet oraz racje głodowe od długiego czasu, to prosze mi to jasno powiedzieć i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2014-03-26 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)